
	Programmazione Neuro Linguistica La Programmazione Neuro Linguistica (PNL) è una metodologia di sviluppo personale sviluppata nei primi anni ’70 da Richard Bandler e dal linguista John Grinder, con il contributo di tanti altri studiosi, che facilita il cambiamento tramite un insieme di tecniche e strumenti relativi alla comunicazione, alla percezione e all’esperienza soggettiva. Bandler e Grinder scelsero tre terapeuti di successo – Fritz Perls (fondatore della Gestalt), Virginia Satir (terapeuta famigliare) e Milton Erickson (padre dell'ipnosi clinica) – come modelli ispiratori della PNL. I due studiosi analizzarono gli schemi di comportamento e di pragmatica dell'azione terapeutica dei tre e svilupparono schemi specifici per la comunicazione in generale, la costruzione della relazione tra soggetto bisognoso di aiuto e terapeuta e le conseguenze positive in termini di miglioramento personale. L’idea centrale della PNL è che i pensieri, i gesti e le parole dell’individuo interagiscono tra loro nel creare la percezione del mondo. Modificando la propria visione (detta mappa del mondo, ovvero il sistema di credenze relativo a ciò che è la realtà esterna e a ciò che è la realtà interna), la persona può migliorare il proprio comportamento e le proprie azioni. La percezione del mondo e la risposta ad esso possono essere modificate applicando opportune tecniche. La PNL insegna a sviluppare abitudini e risposte di successo, amplificando i comportamenti funzionali e diminuendo quelli disfunzionali. Il nome scelto dai fondatori della disciplina sintetizza queste componenti: Programmazione: le modalità umane di comportamento sono variabili e si fondano sulla percezione e sull'esperienza individuali. C'è una gamma predefinita di comportamenti (programmi o schemi), che funzionano in modo inconsapevole ed automatico. Neuro: ogni comportamento umano è fatto di processi neurologici. Il sistema nervoso riceve stimoli dagli organi di senso (vista, tatto, udito. olfatto, gusto ) e li rielabora come percezioni e rappresentazioni. Linguistica: i processi mentali umani sono codificati, organizzati e trasformati attraverso il linguaggio. Le parole sono ponti che collegano le rappresentazioni interne del mondo con l'esperienza. Il linguaggio è l'espressione individuale della nostra percezione soggettiva. La PNL è quindi un sistema di sviluppo personale che aiuta a capire e ad usare consapevolmente le dinamiche e i meccanismi del comportamento umano, partendo dal presupposto che le persone possiedono in sé tutte le risorse per avere successo. Le metodologie usate nella relazione d'aiuto dalla PNL si focalizzano sull'esperienza del fare e dello sperimentare piuttosto che sulla teoria, tramite modelli, tecniche ed esercizi volti a prendere consapevolezza di come operano i nostri processi e meccanismi e, quindi, come intervenire per trasformare e perfezionare i nostri comportamenti. Per ulteriori informazioni su PNL, Neurosemantica e consulenze individuali, contattare Monica Guastalli (cell. 393 / 6730542 momygua@katamail.com ) Indietro